Витамины группы В. Знать. Применять [nutri.tonkosti] [Ирина Зезулева]
Пособие по витаминам группы В
Витаминам, которые действительно жизненно необходимы!
И информации по ним очень мало.
Я это исправила.
Получилось пособие-практика.
В данном пособии не будут собраны все возможные витамины и...
Как правильно выбирать витамины в аптеке [Марина Кузнецова]
В книге «Как правильно выбирать витамины в аптеке?»
Вы познакомитесь с «характером» каждого витамина, макро- и микроэлемента, его миссией, узнаете о его «друзьях» и «недоброжелателях», которые мешают ему всасываться и нормально работать...
Всем салют. Кто как восстанавливается после тренировки? Кто как поддерживает свой организм ?
Сейчас набирает (да уже давно в целом) все эти комплексы витаминов. Аминокислоты. БАДы.
Я занимаюсь тайским боксом, на постоянной основе пью:
Омега3-6-9
Витамин В Магнезиум
Цинк
Коллаген
5HTP
Витамин...