[Олег Торсунов] Вредные привычки. Избавление от зависимостей (2023)

[wlux.net]

Программа

1. Вредные привычки — удовольствие или вред?
2. Как формируется вредная привычка?
3. Вредные пристрастия и факторы зависимости.
4. Как привычка перерастает в пристрастие?
5. Можно ли самому справиться с вредной привычкой?
6. Влияние вредных привычек на здоровье человека.
7. Как вредные привычки сказываются на формировании личности, на силе воли человека, на чистоплотности.
8. Характеристики вредных привычек.
9. Чем вредная привычка отличается от зависимости?
10. Как помочь близким избавиться от вредных привычек?
11. Лучшая профилактика вредных привычек.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[vittoryo]

Надо освобождаться от привычек, иначе и так экология и стрессы.. так хоть изнутри не травить себя.

 

[fanattehnika]

на 5 год курения, считаю эту статью для себя крайне необходимой

 

[tom_tom55]

на 12 год курения, думаю что мне это надо

 

[bankatod1]

На эту тему огромное количество книг, статей, роликов на ютубе. Очень много бесплатной информации, честно не вижу смысла платить за подобного рода курсы. Если человек хочет избавиться от вредной привычки, но не может и эта борьба длится длительное время, скорее всего никакие книги и курсы не дадут положительных результатов. Но даже если удастся победить зависимость, то с большой вероятностью только на время. Через пол года - год, сила сдерживания ослабевает и стресс или соблазн вернет все на круги своя.

 

[Korvusss]

Устал уже курить, куча проблем от этого. Бесит. Спасибо

 

[bronejilett]

Спасибо как раз хочу бросить куритт

 

[ciriill]

Довольно актуальная статья, спасибо

 

[anal228]

нужно просто сосредоточиться на результате