Удалёно [Денис Семенихин] Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин

[votivse]

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело" 2 недели тренировок и оптимального питания для мужчин и женщин
Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами.
Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин
Видео инструкции

Все просто: выбери один из двух вариантов тренировок и посмотри их подробное описание

1. С весом собственного тела либо с резиновыми эспандерами
Цель: стремительное сжигание подкожного жира, улучшение рельефа и общего мышечного тонуса (80% участников сбрасывают 3-4 кг. за две недели программы)

2. В тренажерном зале либо дома с дополнительным оборудованием. Интенсивная программа с применением суперсерий (Улучшение
Цель: работа над глубиной рельефа и увеличением мышечной массы

Ежедневно ты получаешь детальный рацион питания (ВКУСНО!)
Состав рациона по БЖУ идеально сбалансирован для достижения сформулированной цели

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[wlux.net]

К сожалению, в данный момент нет возможности обновить ссылку.