- 28.05.2024
- 1 373
- 0
- 31
- Награды
- 5
- 24
Репутация:
- Автор темы
- #1

Устранение целлюлита и отеков на ногах [Тариф Терморегуляция] [Сергей Оларь]
Восстановите терморегуляцию.
Этот процесс в теле человека занимает от 7 дней до нескольких недель. За 2 минутные уроки, пошагово обучаетесь выполнять 4-х минутное занятие “Нейвок” похожее на зарядку для восстановление терморегуляторных функций в организмея в положении стоя
Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью ежедневной гимнастики Нейвок
- Вводная информация
- Подготавливаем тело
- Разбираем ошибки
- Запускаем движение в сосудах
- Теория по упражнению "Выпрыгивания"
- Прыжки упражнение
- Давайте научимся прокачивать большую ягодичную мышцу
- Выполняем упражнение на полупопия
- Небольшая корректировка
- Сильное сокращение всех мышц
- Простукиваем себя
- Выполнение упражнения
- Теория мягкого лимфодренажа
- Учимся надевать чулочки
- Антицеллюлитный Нейвок на 4 минуты
- Скрабы для улучшения эффекта
- Обертывания от целлюлита
- Ванна от целлюлита
- Питание
- Рекомендация к Нейвоку
- 14 коротких подготовительных занятий теории и практики
- 1 комплекс на каждый день для устранения целлюлита на ногах и попе
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последние темы в этом разделе:
- Изучаем Python и взлом систем с нуля. 26.1 ГБ[Все части]
- [Александр Пуминов] Реалити-шоу 2.0 по заработку на партнерках и фрилансе. Тариф Стандарт (2025)
- [Ольга Кильтау] Ленивый инвестор обновленный. Тариф Инвестор (2023)
- [Артур Халиуллин] Канал на прокачку 5.0. Тариф Мастер (2024)
- [Евгений Тохтаров] Как экономить до 50% бюджета, и получать в 2 раза больше целевых лидов из Я.Директ (2025)
- [Udemy] [ENG] Общайтесь с миром — искусственный интеллект (2024)
- [Мария Евдокимова] Взлет Reels (2024)
- [Ольга Ломша] Четыре столпа женского всевластия (2024)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб. Пробуждающий Апрель (2025)
- [Тимур Кульбаев] Новая система привлечения клиентов в онлайн-курсы и не только (2024)