- 20.06.2022
- 28 418
- 234
- 36
- Награды
- 10
- Пол
- Муж.
Репутация:
- Автор темы
- Администратор
- Модератор
- Команда форума
- #1
![[Юлия Гурбанова] Сборник моих любимых завтраков (2024).png [Юлия Гурбанова] Сборник моих любимых завтраков (2024).png](https://wlux.net/data/attachments/39/39478-9d1de3da4e58ebb898ad21fbcdc19f88.jpg)
Описание
Полезные: мало калорий и сахара, много белка и клетчатки
Вкусные и разнообразные: могу есть на рипите каждую неделю
Эстетичные: могу порадовать себя или гостей
Простые: готовятся за 3-30 минут
Внутри
Рецепты 5 завтраков за 10-30 минут
Пышные шоколадные панкейки
Яркий воздушный белковый омлет
Чернично-вишневая овсянка
Омлет со страчателлой и томатами
Сырники с малиновой 5-минуткой
2 рецепта завтрака за 3 минуты
Ночная овсянка-тирамису
Арахисовая чиа-овсянка
А ещё
Привычные продукты в новых сочетаниях
Рецепты отсортированы по времени готовки
А внутри каждого — шаги в оптимальной последовательности
Минимум подготовки до и горы посуды после
Точные меры, включая соль
Меры в ложках и стаканах (для тех, у кого нет весов)
Фото процесса для каждого рецепта
Продукты на любое время года + варианты замен
Ссылки на покупки в обычных магазинах (Вкусвилл, Пятёрочка, Ашан и др.)
Лайфхаки: секрет пышных оладьев и омлета и тд.
Неочевидные нюансы, влияющие на вкус и текстуру
Доступ навсегда
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последние темы в этом разделе:
- Изучаем Python и взлом систем с нуля. 26.1 ГБ[Все части]
- [Александр Пуминов] Реалити-шоу 2.0 по заработку на партнерках и фрилансе. Тариф Стандарт (2025)
- [Ольга Кильтау] Ленивый инвестор обновленный. Тариф Инвестор (2023)
- [Артур Халиуллин] Канал на прокачку 5.0. Тариф Мастер (2024)
- [Евгений Тохтаров] Как экономить до 50% бюджета, и получать в 2 раза больше целевых лидов из Я.Директ (2025)
- [Udemy] [ENG] Общайтесь с миром — искусственный интеллект (2024)
- [Мария Евдокимова] Взлет Reels (2024)
- [Ольга Ломша] Четыре столпа женского всевластия (2024)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб. Пробуждающий Апрель (2025)
- [Тимур Кульбаев] Новая система привлечения клиентов в онлайн-курсы и не только (2024)