- 20.06.2022
- 28 080
- 234
- 36
- Награды
- 10
- Пол
- Муж.
- Автор темы
- Администратор
- Модератор
- Команда форума
-
- #1
Для кого подойдет: комплекс Женщина. Тело: Совершенство
Это продвинутые 3D тренировки для тех кто уже знаком с моим методом или не новичок в спорте
Это интенсивная работа под таймер вместе с Зариной с максимальным включением мышц всего тела
Что входит в "Женщина. Тело: Совершенство"?
- Семь 3D тренировок на все тело с акцентом на отдельные сегменты:
- Вводное занятие. (Видеоурок, длительность 09:41)
- Руки и плечи. (Видеоурок, длительность 15:36)
- Ноги и ягодицы. (Видеоурок, длительность 23:26)
- Мягкая пластичность. (Видеоурок, длительность 32:55)
- Пресс и кор. (Видеоурок, длительность 18:02)
- Таз и тазовое дно. (Видеоурок, длительность 30:19)
- Позвоночник и спина. (Видеоурок, длительность 22:56)
- Двигательный поток. (Видеоурок, длительность 33:01)
- 4 авторские медитации в подарок!
- Запусти изменения духа и тела
Медитация настойчивости из Стихии Воды
Медитация Дома из Стихии Земли
Медитация Стройности из Стихии Воздуха
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последние темы в этом разделе:
- [Udemy] [Виктор Быстров] Как быстро находить людей в Интернете (2022)
- [Денис Коновалов] [konoden] Заработок на иностранном YouTube 2025. Продвинутый (2024)
- [Яна Ляшенко] Курс по разблокировке Google Merchant Center (2023)
- [Udemy] [365 Careers] Курс «Инженер ИИ 2025»: полноценный тренировочный лагерь «Инженер ИИ» (2025)
- [Лейла Ахмедова] Йога клуб Start Om. Тариф Start Om для начинающих (до марта 2025))
- [Екатерина Юсупова] Восстановление надпочечников. Тариф Я сам (2025)
- [Зарина Манаенкова] [Zarina Del Mar] Взрывной 3D комплекс (2025)
- [Ирина Кузьмина] Rondo English первый шаг (2025)
- [Максим Емельянов] [Stepik] Промпты для нейросетей, которые продают (2025)
- [The XSS Rat] Набор из 26 курсов по информационной безопасности (2024)