[Алена Медведева] Интенсив Плоский живот. Май (2024)

[votivse]

Описание:
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и подтянутым
Уменьшится вздутие живота
Критические дни станут менее болезненными
Уйдут боли в пояснице
Визуально уменьшится «вывалившийся» живот в нижней трети
6 дней тренировок
1 прямой эфир с Аленой Медведевой в формате “Вопрос-ответ”

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[RobinRN]

Посмотреть вложение 24715

Описание:
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот
Что получим в результате всего за неделю:
Живот станет более плоским и подтянутым
Уменьшится вздутие живота
Критические дни станут менее болезненными
Уйдут боли в пояснице
Визуально уменьшится «вывалившийся» живот в нижней трети
6 дней тренировок
1 прямой эфир с Аленой Медведевой в формате “Вопрос-ответ”

*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***

Хорошая прокачкаНадо будет попробовать

 

[eks]

спасибо большое за блог

 

[Stolen]

Спасибо! Полезные тренировки и без воды. А то смотрел другой курс, там 30 гБ - ну перебор просто для такой темы.)

 

[alexlip]

Ну вот плоский животик обеспечен после таких упражнений