[Доктор Шишонин] Здоровье суставов и позвоночника (2024)

Здоровье суставов и позвоночника (Доктор Шишонин)

Бытует мнение, что наши суставы, в том числе и позвоночник, стареют и изнашиваются.
Кто-то даже утверждает, что после 50 лет суставы разрушаются и их невозможно восстановить, т.к. истек их «срок годности».
Это глубочайшее заблуждение.
И возникло оно из-за того, что большинство людей, в том числе и врачей, считают сустав статической структурой. Суставная структура, мол, один раз сформировалась и больше с ней ничего не происходит. Дальше — уж, сколько выдержит, зависит от образа жизни человека.

На самом деле это не так.
Научные исследования процессов, происходящих в суставах на клеточном уровне, доказали, что наши суставы являются маленькими живыми организмами, способными к самовосстановлению.
Понимание того, как живет микроскопическое клеточное сообщество суставов, открыло путь не только к их успешному лечению, но и полному восстановлению — независимо от возраста пациента.

Что Вы узнаете, изучив видеокурс:

1. Коленный сустав (теоретическая часть)
2. Коленный сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)
3. Тазобедренный сустав (теоретическая часть)
4. Тазобедренный сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)
5. Позвоночник (теоретическая часть)
6. Позвоночник (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)
7. Плечевой сустав (теоретическая часть)
8. Плечевой сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)
9. Советы
10. Плоскостопие (бонус)
11. Варикозная болезнь нижних конечностей (бонус)